Как набрать вес:

Проживание в большом городе зачастую связанно с сидячей работой и некачественным питанием. И тут наш организм начинает откладывать «запасы», следствие – лишний вес. В борьбе с ним нам помогут жиросжигатели тренировки и режим. Но в этой статье мы поговорим о другом. О вопросе, который волнует также довольно большое количество людей на планете. В основном нам задают вопрос, как сбросить вес? Но также поступают заявки на совет, как набрать вес? В первую очередь стоит знать, что телосложение человека бывает 3рех типов:

МЕЗОМОРФ. -   Человек, обладающий данной фигурой прирожденный спортсмен. Данный тип обладает широкой грудной клеткой, широкие плечи и пропорциональная талия. Таким людям не составляет особого труда как набрать мышечную массу так и скинуть лишний вес.
ЭНДОМОРФ. - Человек с замедленным метаболизмом, набрать вес для него проблем не составляет, а вот согнать лишний – это целая проблема.
ЭКТОМОРФ. - Строение скелета – узкокосное, мышечная масса и уровень подкожного жира низкие. Именно люди с таким типом телосложения испытывают наибольшие трудности с набором массы. С простыми булочками и кашами тут вес не наберешь.
Но тут нам приходят на помощь гейнеры, это углеводно-белковые смеси разработанные производителями спортивного питания специально для того, что бы помочь Эктоморфам набрать столь нужную для них массу. Говоря простым языком Гейнеры это смесь «супер мяса» и «супер кашы» и витаминов в одной банке. Гейнер по своему составу подобен питанию в тюбиках которое космонавты употребляют в пищу находясь за пределами Земли.

Как работают гейнеры: 
1) Углеводы, содержащиеся в них, питают, наш организм энергией, дают силу и являются строительным материалом при постройке мышц.
2) Белок – основа всех клеток в живых организмах населяющих нашу планету. Белок служит «цементом» для постройки новых мышечных волокон, а строительным материалом являются вышеупомянутые углеводы.
3) Витамины также играют не последнюю роль в организме человека и особенно нужны спортсменам так как большое количество витаминных запасов тратятся при физических нагрузках.  
Администрация нашего магазина рада представить большой ассортимент гейнеров и комплектов помогающих быстро набрать вес каждому.
Тренируйтесь, и не останавливайтесь на пути к своей цели. Продукты нашего магазина всегда будут верными помощниками в строении вашей фигуры.